Herzlich Willkommen und schön, dass du hier bist.
Yoga ist für Alle da und ich möchte Dir gerne zeigen wie Du Deine ganz eigene Art von deiner persönlichen Yoga Praxis erschaffen kannst. Optimal auf Dich und Deine Bedürfnisse geformt. Yoga passt sich Deinen Wünschen an und unterstützt Dich in Deinem Alltag.
Individuell Yoga genießen im
1:1 Einzelunterricht
Im eins zu eins kann ich Dich direkt und persönlich unterstützen. Die perfekte Wahl für Dich, wenn Du einen personalisierten Yoga-Plan möchtest. Der Plan wird auf Deinen Alltag, Deine Ziele und Deinen Lebensstil abgestimmt sein und hilft Dir bei der täglichen Anwendung.
Online-Kurs
Entdecke über verschiedene Onlinekurse die Prinzipien des Yoga bequem von zu Hause aus und nimm an verschiedenen Kursen teil. Du kannst frei wählen zwischen fließenden Yoga-Sequenzen, Ayur Yoga oder regenerierenden Yin Yoga Klassen.
Live-Kurs
Für alle die gerne live an meinen Yoga-Stunden teilnehmen wollen und können. Du kannst mit mir in verschiedene Studios reisen und das Angebot vor Ort wahrnehmen. Meine aktuellen Kurse findest Du in den Rubriken Termine und Workshops.
Yoga mit mir
Verbindung von Körper, Geist und Seele - ganzheitliches Yoga
Etwas Neues für Körper und Geist probieren
Erkunde zunächst Deine Beziehung zur Bewegung, zum Yoga und probiere gerne einen meiner Kurse und mein kostenloses Vorgespräch aus. Gesunde Bewegung abgestimmt auf Dich mit Spaß und Leidenschaft. Schau gerne ob es etwas für Dich ist.
Gezielt das Körpergefühl angehen
Falls sich Deine Beziehung zum Körper wegen körperlicher Dysfunktionen, Beschwerden oder sonstigen Themen herausfordernd gestaltet, ist ein personalisierter Plan möglicherweise die passende Lösung für Dich. Ich möchte Dir einen ganzheitlichen Weg zeigen.